comida

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Comer cada 3-4 horas potencia tu rendimiento y disminuye el estrés, evitando también la obesidad en los jóvenes.

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Aunque si bien, este método es relativamente nuevo en nuestro país, no lo es a nivel mundial. 

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A diario escuchamos que las grasas NO son sanas para nuestra salud, pero ¿qué tan real es esto? ¿Son todas las grasas malas?. Las respuestas en la nota. 

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En el concurso gastronómico, el mejor plato en base a la carne de cabrito fue el “Hervido de Trilla” de Irelba Galleguillos. Mientras que desde el escenario, Luis Lambis y La Rosa hicieron bailar a todos los asistentes. 

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Alternativas saludables, sustitución de alimentos o ingredientes son parte de los consejos que entrega académica de Nutrición para disfrutar de las cenas de fin de año.

11:28 -

Una parrillada o un pavo asado suelen ser las alternativas más elegidas. Pero ¿y si probamos una opción más saludable?

17:28 -

Te dejamos con una entrada, fondo y postre que conquistará los paladares de tus amigos y familiares.  

14:28 -

Este jueves se realizará la segunda versión del Encuentro Regional de Identidad Gastronómica “Del Mar a las Estrellas”, la entrada es gratuita, pero los cupos son limitados.

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Exitosa fue la muestra de gastronomía y cócteles regionales en el mercado Paula Gourmet. El proyecto asociativo estuvo presente junto a la Cámara de Turismo Regional y Pisco Chile.