Cuerpo y mente sana: Anahata, el Chakra del corazón y del amor [VIDEO]

09 Junio 2021
Su frase de afirmación es “Yo amo” y su elemento es el aire.
Yogui Romi >
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El cuarto chakra o centro energético que tenemos alojado en el cuerpo es Anahata Chakra, conocido como el Chakra del corazón.

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Se le asocia al color verde y al rosado y a la nota Fa. Abarca toda la zona del pecho, -corazón, pulmones y espalda alta-, y su glándula es el timo. 

Debido a esto último, está directamente relacionado con los sistemas inmunológico, cardio-respiratorio y circulatorio.

Su frase de afirmación es “Yo amo” y su elemento es el aire. Tiene que ver con nuestra capacidad de abrirnos a sentir amor, ya sea por nosotros mismos, por los demás y por las cosas que hacemos. 

Cuando está desalineado o bloqueado, podemos experimentar síntomas físicos como dificultades para respirar bien, -alergias y asma, por ejemplo-, problemas circulatorios, cardiopatías y enfermedades propias del sistema inmunológico, que pueden ir desde alergias a problemas más severos. 

Además de esto, en lo emocional puede haber exceso de tristeza, egoísmo, conductas narcisistas, envidia, celos, odio, tendencia al aislamiento, entre otros síntomas.

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